Informació corporativa

Notícies

<< tornar al llistat de notícies

Juny de 2015

Onada de calor al Penedès. Recomanacions.

El Servei Metereològic de Catalunya ha informat que els propers dies a la comarca de l'Alt Penedès, les temperatures màximes a les hores centrals del dia poden assolir valors superiors als 31ºC.

En aquestes circumstàncies es recomana a la ciutadania que quan les temperatures són anormalment altes, la calor excessiva pot ser un perill per a la salut. Si l'exposició a temperatures tan elevades es perllonga, es pot patir un cop de calor, que és una situació que pot acabar sent greu.

Alguns dels símptomes que ens poden alertar que estem patint un cop de calor són febre, mal de cap, nàusees, set intensa, convulsions i somnolència o pèrdua del coneixement.

Davant d'aquests símptomes, serà fonamental traslladar la persona que l'està patint a un lloc més fresc, donar-li aigua, mullar-la i avisar urgentment els serveis d'emergències (061).

Per evitar patir una onada de calor, cal protegir-se del sol i la calor:

A casa
 

Controleu la temperatura

  • Durant el dia, tanqueu les persianes de les finestres on toca el sol.

  • A la nit, obriu les finestres de casa per refrescar-la.

  • Estigueu-vos a les estances més fresques.

  • Recorreu a algun tipus de climatització (ventiladors, aire condicionat). Si no en teniu, mireu de passar com a mínim dues hores al dia en llocs climatitzats (centres comercials, cinemes, etc.).

  • Refresqueu-vos sovint amb dutxes, tovalloles mullades amb aigua, etc.

  • Beveu aigua fresca de forma regular encara que no tingueu set.

  • Si teniu animals de companyia, procureu que no s'estiguin al sol i hidrateu-los.

Al carrer
 

Eviteu el sol directe

  • Porteu una gorra o un barret.

  • Utilitzeu roba lleugera (cotó), de colors clars i que no sigui ajustada.

  • Procureu caminar per l'ombra, estar sota un para-sol quan sigueu a la platja i descanseu en llocs frescos del carrer o en espais tancats que estiguin climatitzats.

  • Porteu aigua i beveu-ne sovint.

  • Mulleu-vos una mica la cara i, fins i tot, la roba.

  • Eviteu sortir a les hores de més calor i eviteu les activitats físiques intenses.

/...  Continuar llegint a la web de la Gencat 

Enllaços relacionats